Potensi kerosakan kepada antioksidan

Suplemen antioksidan tertentu yang tidak sesuai boleh menyebabkan penyakit dan meningkatkan peluang kematian. Adalah dihipotesiskan bahawa radikal bebas dalam badan boleh mendorong tindak balas endogen untuk memerangi radikal bebas eksogen (dan mungkin bahan toksik lain) untuk melindungi tubuh manusia. Bukti eksperimen terkini juga sememangnya kukuh. Induksi radikal bebas endogen menjadikan jangka hayat Caenorhabditis elegans berpanjangan. Radikal bebas toksik ini mungkin mempunyai kesan perangsang toksik pada kepekatan rendah, yang boleh memanjangkan hayat dan menggalakkan kesihatan. Penambahan antioksidan yang berlebihan akan memadamkan radikal bebas ini yang memberi kesan positif kepada kesihatan.